Meditación

La Escuela de Yoga Arantxa Villa Ema, ubicada en Las Matas, organiza este domingo, 15 de diciembre, una jornada de yoga solidario con la que se recaudarán fondos para la Asociación Arena, que se encargará de comprar matas y edredones para ayudar a los afectados por la DANA en Valencia.

Deja salir toda tu creatividad y exprésate gracias a los talleres de creatividad de la artista visual María Rubio Cerro, que además de pintora es consultora de mindfulness, especialista en terapia con el arte, instructora de meditación y profesora de dibujo.