Deporte y Aventura

El joven Martín García, de Las Rozas, se prepara para participar en CrossFit Games por segunda vez

(Foto: Martín García/Cedida).
Elena Martínez | Lunes 17 de marzo de 2025

El joven atleta de Las Rozas Martín García continúa su preparación con la firme intención de clasificarse para los próximos CrossFit Games en la categoría de 16-17 años. Tras una destacada actuación el año pasado, cuando compitió en su primera edición en la categoría de 14-15 años, logrando la quinta posición en la clasificación y terminando en el puesto 18 en la competición final, ahora busca dar un paso más en su carrera deportiva.



Martín sigue un exigente programa de entrenamiento bajo la supervisión de Sara Alicia, una entrenadora muy reconocida en el mundo del CrossFit, quien le envía la programación Max Effort Program. Su rutina diaria es intensa: entrena de forma individual durante dos horas de lunes a viernes, complementando su preparación los fines de semana con actividades adicionales que refuercen su rendimiento físico y mental.

El camino hacia los CrossFit Games no es fácil, ya que solo los 30 mejores del mundo en su categoría logran clasificar. Para ello, Martín debe primero superar el Open y posicionarse entre los 200 mejores del mundo, lo que le permitiría acceder a la semifinal a principios de abril. En esa instancia, solo los 30 primeros obtendrán su pase a la gran cita del verano en Estados Unidos.

Su historia en el CrossFit comenzó hace tres años, cuando, tras haber practicado rugby y realizar entrenamientos de fuerza de manera incorrecta, su padre, fisioterapeuta, le encaminó hacia un entrenamiento específico para aprender correctamente los ejercicios de fuerza. Fue entonces cuando descubrió su pasión por el CrossFit y decidió dedicarse de lleno a este deporte.

Ahora, Martín García, que se encuentra estudiando en EEUU, trabaja con disciplina y determinación con la meta de consolidarse entre los mejores atletas jóvenes del mundo y lograr su clasificación a los CrossFit Games 2025.

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