Galapagar ofrecerá tres días de ponencias, talleres y actividades de prevención en sus Jornadas de Salud, un evento dedicado a la salud emocional, integral o natural con el objetivo de fomentar el bienestar de la población promoviendo entornos y estilos de vida saludables.
Las Jornadas se celebrarán en la Plaza de la Constitución del viernes 21 al domingo 23 de junio. Las actividades se han organizado desde la Concejalía de Sanidad y Salud Pública y están cofinanciadas al cincuenta por ciento por la Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid, con el objetivo de fomentar la salud y el bienestar de la población promoviendo entornos y estilos de vida saludables.
La jornada del viernes 21 de junio estará dedicado a la salud emocional. De 17.30 a 21.30 horas habrá varios talleres sobre emociones, autoestima, risoterapia, meditación y relajación. Además, habrá un espacio ‘emocional’ a cargo de las asociaciones Candelita de Galapagar y Tú decides. Para los más pequeños, habrá un rincón infantil con actividades como la Yincana Emociónate, un taller de minijardines, taller de instrumentos musicales o taller de ejercicios de concentración.
Entre las actividades complementarias previstas, a las 18.00 horas tendrá lugar un taller de mindfulness a cargo de Pilar Forero; y a las 18.30 horas un taller práctico sobre cómo nos comunicamos, a cargo de Carmen Ruiseño Izquierdo. Finalmente, a las 19.30 horas, Estefanía Bermejo impartirá un taller sobre la identificación de las emociones a través de la música.
La jornada del sábado 22 de junio estará dedicada a la salud integral y se extenderá de 11.00 a 15.00 y de 17.30 a 21.30 horas y contará con stands informativos a cargo de asociaciones, entidades o empresas relacionadas con el mundo sanitario que atenderán a todos los asistentes para resolver cuestiones en torno a temas tales como la estética dental, sensibilización sobre la diabetes, donación y trasplantes de órganos, esclerosis múltiple o primeros auxilios. Además de entidades y clínicas privadas, estarán presentes Cruz Roja, el Colegio de Higienistas Dentales, la Asociación Esclerosis Múltiple, la AECC o Protección Civil, que impartirán diferentes talleres.
Igualmente, durante la jornada del sábado habrá un rincón infantil donde los más pequeños podrán disfrutar con las actividades ‘Spa de pies y manos’; ‘Dra. Chef la mejor receta’ y ‘Yincana Balancéate en familia’.
Respecto a las actividades complementarias, a las 11.30 horas se ofrecerán unas charlas de salud bucodental que bajo el nombre ‘El cepillo que cepilla’ impartirá el Colegio de Higienistas dentales de Madrid y a las 12.00 en La Posada tendrá lugar la conferencia-coloquio ‘Cáncer y medicina preventiva’, a cargo de Carmen Ruiseño Izquierdo.
A las 12.30 horas habrá una masterclass deportiva a cargo de Héctor Gutiérrez, a las 13.00 horas se ofrecerá el testimonio de Yolanda Hellin, deportista profesional con Diabetes Mellitus tipo 1 en La Posada, a las 13.30 horas habrá una charla informativa sobre donación de la Asociación de trasplantes de hígado, a las 14.00 horas, los asistentes disfrutarán de una exhibición de pilates a cargo de MejoraT Galapagar; y finalmente, a las 18.00 horas, se ofrecerá información y sensibilización sobre los tipos de diabetes.
Por último, el domingo 23 de junio la jornada estará dedicada a la salud natural. Desde las 11.00 a las 15.00 horas habrá actividades relacionadas con la terapia asistida con perros, shiatsu, masajes y cuencos tibetanos, arte terapia y elaboración de jabones, ungüentos y pomadas. En las actividades complementarias, a las 11.30 horas, se ofrecerá un paseo ‘bioinspirativo’ a cargo de Juan Cruz.