Este domingo, 26 de marzo, tendrá lugar una nueva cita del ‘Reto 15 Rutas’ de Torrelodones, iniciativa de TorreActiva que invita a los vecinos a realizar actividades al aire libre, así como a conocer la red de sendas de la localidad y diferentes iniciativas empresariales locales relacionadas con la salud.
En esta ocasión, se invita a los asistentes a recorrer el IT11 que transcurrirá realizando un recorrido circular de alrededor de 5 kilómetros con salida y llegada en el Polideportivo Municipal, en el que podrán disfrutar de la floración de numerosas especies vegetales que nos brinda la recién llegada primavera.
Como actividad complementaria la ruta incluirá una actividad de introducción al Chi kung, una práctica china que trabaja el equilibrio, la fuerza y la concentración con el control de la respiración, facilitando la concentración y produciendo sensación de bienestar. La actividad será impartida por Alejandro Amor, de Zendo Espacio de Salud Holística.
Las inscripciones para participar se pueden hacer escribiendo al correo electrónico torrelodonesdejandohuellas@gmail.com o por WhatsApp en el 646 160 435.